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El 72% de los españoles opta por una solución natural preparada en las farmacias para perder peso

El 72% de los españoles opta por una solución natural preparada en las farmacias para perder peso

El 72% de los españoles que acude a una farmacia en busca de algún ‘remedio’ para perder peso acaba optando por un preparado farmacéutico basado en plantas medicinales, según ha revelado un estudio del Centro de Investigación sobre Fitoterapia, donde han participado unas 2.000 personas.

La camilina o té verde son los preparados de plantas más utilizados en la farmacia, cuyos efectos ayudan a eliminar grasas y a reducir su absorción y la alcachofa que contiene propiedades depurativas. En los últimos tres años, ha aumentado el interés por estos compuestos hasta un 11%.

«Las personas con sobrepeso confían cada vez más en la fitoterapia para perder los kilos extra, porque buscan preparados eficaces y seguros», ha reconocido Teresa Ortega, profesora de Farmacología de la Universidad Complutense de Madrid y vicepresidenta de INFITO.

Ortega recuerda que la búsqueda de métodos para adelgazar se multiplica antes del verano, ya que la mitad de los encuestados realiza la ‘operación bikini’ buscando «bajar kilos rápidamente», ha añadido Pilar Riobó, especialista en Endocrinología y Nutrición.

Sin embargo, según reconoce esta experta, «no existen milagros para adelgazar» y por ello no se debe intentar perder más de cinco kilos en un mes. Sus recomendaciones son una dieta moderadamente hipocalórica, ejercicio, hidratarse bien y tomar algún preparado farmacéutico de plantas medicinales.

El peso aumenta con la edad

El estudio también revela que el sobrepeso aumenta con la edad. Uno de cada cinco jóvenes entre 18 y 29 años que acude a la farmacia para adelgazar debe perder de 3 a 5 kilos, según consideran las dietistas que los analizaron. Sin embargo, a mayor edad hay que bajar más kilos, y hasta 7 de cada 10 personas mayores de 60 años tienen que reducir más de cinco kilos.

Por último, ocho de cada diez encuestados ya había hecho dieta antes, muchas de ellas poco saludables. «Hacer dieta de forma continua y abandonarla conlleva sensación de fracaso”, es lo que se conoce como permarexia o síndrome de estar a régimen de forma crónica.

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