Recomendaciones para hacer ejercicio cuando existe una elevada contaminación atmosférica
La contaminación atmosférica que padecen grandes ciudades como Madrid, no sólo tiene efectos negativos para la salud, sino que también afecta negativamente al rendimiento físico. Sustancias como las partículas, el carbón negro, el ozono, el dióxido de nitrógeno, el arsénico, el cadmio, el mercurio, el plomo o el níquel, pueden aumentar las probabilidades de enfermedades […]
